【護肝補血 紅粉俏麗一整年】 春天綠色入肝，要多食綠色食物之外，其實一直到5月左右還有一樣紅色植物盛產 #甜菜根，護肝補血效果好，打成蔬果精力湯的顏色也很漂亮，因此取名「#紅粉佳人」 很多人都不知...

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不一樣的夏日午餐輕食【全營養溫沙拉】　　 出差辦事趕行程不用擔心外面賣的便當太油膩，又能吃到全營養...

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【038 我的菜 溫沙拉】 不管是冷靜但中二的「冰男」，還是體貼卻黏人的「暖男」， 都不是Mi...

8/8 減脂早餐日記2.0 #本日早餐 🐔微醺醉雞嫩雞包 🍝燕麥蒟蒻麵拌初榨橄欖油 🥗...

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【食譜】果香嫩雞丁沙拉〞微甜的低脂低醣溫沙拉 食譜：https://asd77723.pixnet....

【健身餐。午餐風景】 牛肉溫沙拉佐胡麻醬與日式醬油 (牛肉.松子.白蘆筍.甜萵苣.豆宴豆腐.地...